O envelhecimento bem-sucedido vai muito além de bons hábitos de alimentação e atividade física: a imunização também tem papel essencial. Portanto, manter a vacinação em dia é um dos cuidados mais importantes para a saúde da pessoa idosa, já que o sistema imunológico tende a ficar mais frágil com o passar dos anos, aumentando a vulnerabilidade a infecções.
O calendário vacinal para idosos, estabelecido pelo Ministério da Saúde e recomendado por sociedades médicas, inclui imunizações que ajudam a prevenir complicações graves e até mesmo hospitalizações. Entre as principais vacinas indicadas estão:
- Influenza (gripe) trivalente: aplicada anualmente, entre março e maio. É oferecida pelo SUS.
- Influenza (gripe) tetravalente: aplicada anualmente, em maio, é uma alternativa mais ampla à vacina trivalente. É oferecida apenas na rede privada.
- Pneumocócica 23: é uma vacina com dose única. Um médico, contudo, pode orientar uma dose de reforço após 5 anos da primeira dose. Ela é ofertada pelo SUS e protege contra pneumonia e meningite, que podem ser causadas por 23 tipos de bactérias pneumocócicas. Na rede particular estão disponíveis as vacinas Pneumocócica 13 e pneumocócica 20 (em dose única), que devem ser aplicadas com recomendação médica.
- Vírus Sincicial Respiratório (VSR): dose anual, geralmente aplicada em agosto. Está disponível na rede particular e previne de infecções do trato respiratório inferior.
- Covid-19: seguindo as recomendações atualizadas do Ministério da Saúde para reforços. É oferecida pelo SUS.
- Meningocócica (ACWY e B): Deve ser aplicada a cada cinco anos, uma vez por ano. Previne contra meningite bacteriana e está disponível na rede particular.
- Herpes Zoster: a partir de 50 anos ela deve aplicada em duas doses, com intervalo de 2 meses entre eles. Não é necessário reforço anual e a vacina está disponível na rede particular. O imunizante previne contra lesões dolorosas na pele. Costuma ser aplicada entre junho e agosto.
- Hepatite B: é indicada para quem não foi previamente vacinado ou não tem certeza do seu histórico de vacinação. São ofertadas em três doses e está disponível no SUS. A vacina de Hepatite A segue o mesmo critério, ou seja, deve ser aplicada em quem ainda não foi imunizado. Esta, contudo está disponível penas na rede particular. Os dois imunizantes protegem do risco de infecção aguda e evolução graves como cirrose e câncer hepático.
- Febre amarela: aplicada em dose única, caso o idoso ainda não tenha sido imunizado. Está disponível no SUS.
Além dessas, outras vacinas podem ser recomendadas de acordo com a condição clínica, histórico de saúde e orientações médicas, por isso, é importante manter acompanhamento médico periódico.
O papel da vacinação no bem envelhecer
Ao manter o calendário vacinal atualizado, o idoso fortalece sua proteção, reduz riscos de internações e preserva sua autonomia e qualidade de vida. A vacinação é um ato de cuidado consigo mesmo e com a comunidade, já que contribui para o controle de doenças.
Na MedSênior, acreditamos que envelhecer bem significa viver com saúde, segurança e vitalidade. Por isso, reforçamos a importância de conversar com seu médico de confiança e garantir que suas vacinas estejam sempre em dia.
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