O ser humano é social, isso significa que ter relacionamentos saudáveis contribui significativamente para a longevidade, o que inclui conviver com amigos, familiares e, por que não, parceiros(as) sexuais.

Embora os avanços do tempo estejam enfraquecendo o tabu sobre amor e sexo na terceira idade, o assunto ainda gera certa resistência. A chave para quebrar essa barreira é informação de qualidade, por isso, ele virou pauta do 10º episódio do Podcast Bem Envelhecer MedSênior, lançado no começo de novembro.

Desta vez, participam do bate-papo Rodrigo Pastor, urologista e diretor médico da MedSênior em Brasília, e Isabela Laender, ginecologista. O diretor de Marketing da MedSênior, Maycon Oliveira, também contribuiu com a discussão ao lado da jornalista e apresentadora Naiara Arpini, que mediou a conversa.

Como o sexo muda ao longo do tempo?

Homens e mulheres são diferentes em todas as fases da vida, inclusive na terceira idade. Neste sentido, o médico Rodrigo Pastor pondera que é necessário compreensão em torno das mudanças que o corpo sofre ao longo dos anos.

“A relação sexual dos 20 anos não é a mesma dos 70. A mulher tem um ressecamento vaginal maior, precisa de um tempo maior para preparação. Já os homens podem apresentar problemas de disfunção erétil e de libido, por exemplo”, descreve.

Quando começa a queda da libido?

A ginecologista Isabela Laender explica que, levando em consideração apenas a parte fisiológica, a queda da libido, nas mulheres, começa junto com a menopausa, cujo início varia em cada mulher.

“Se a mulher não consegue mais engravidar, ela não tem a produção hormonal que teve durante a vida menstrual, desta forma o interesse sexual vai diminuir muito. Mas, sexualidade não é só hormônio, é, também, relacionamentos de qualidade. Isso é muito mais importante do que o fator hormonal”, afirma a especialista.

Onde ouvir o Podcast Bem Envelhecer?

Os episódios são publicados mensalmente e você pode ouvi-los nos canais da MedSênior no YouTube e no Spotify, além do site A Gazeta. Nós já falamos sobre:

– Como incentivar a autonomia dos idosos?
– Como a espiritualidade influencia a saúde
– Como chegar aos 120 anos com saúde?
– Economia Prateada
– Inclusão digital no envelhecimento ativo
– Como lidar com o medo da velhice
– Entenda os benefícios de ser um voluntário
– Idade não é limitador para praticar exercício
– Como a música pode melhorar a sua qualidade de vida